|
Je leven delen met iemand is niet altijd makkelijk. Je hebt elkaar leren kennen, bent van elkaar gaan houden, hebt besloten om samen een toekomst te bouwen. Lief en leed deel je, maar na verloop van tijd kan er vooral leed zijn en is er nog weinig lief over. Je had je alles anders voorgesteld, twijfelt aan jezelf, je partner en jullie samen. Het lijkt wel of je elkaar steeds minder goed begrijpt en je leeft steeds meer langs elkaar heen, opgesloten in je eigen wereldje. Soms verloopt dit alles geleidelijk aan en stilletjes, maar er kan ook veel en heftig ruzie zijn. Scheiden doe je niet zo maar, vooral niet als je kinderen hebt, maar je verdere leven lang ongelukkig zijn is ook geen optie.
Verloop relatietherapie
Binnen een relatietherapie kun je samen met je partner onderzoeken wat er nog mogelijk is en of je nog samen verder kunt en wilt. Je leert elkaar opnieuw kennen, begrijpen en vaak ook weer waarderen. Ook ervaar je mogelijkheden om zo te communiceren dat je eigen boodschap overkomt, begrepen wordt en jijzelf de boodschap van je partner opvat zoals die is bedoeld. Je leert om grenzen te stellen, maar ook om toe te geven. Wel het gevoel hebben dat je jezelf kan en mag zijn, maar er ook voldoende kunnen zijn voor je partner.
|
|
Kosten relatietherapie
De therapie bestaat uit een aantal individuele sessies, waarin je eigen je eigen gevoelens onderzoekt en aan eigen vaardigheden kunt werken, en een aantal gezamenlijk sessies, zodat je met je partner een aantal knelpunten kunt aanpakken. De kosten zijn hier terug te vinden.
Gerien van der Stam
GZ-Psycholoog (NIP)
Zie ook vergoedingen
|
