|
Achtjarige Suzan weet veel, kan veel en
merkt alles op wat zich in haar omgeving afspeelt. Toch is
ze niet overactief of druk, ze is zelfs vrij rustig, zelfs
dromerig en geeft soms reacties die bijna volwassen zijn.
Er blijft steeds een gevoel om haar heen hangen dat ze
anders is dan anderen en dat ze opvalt terwijl ze eigenlijk
zo onopvallend is. Suzan's moeder aarzelt dan ook als ze
een gesprek met mij aanknoopt en vindt het lastig om te
verwoorden waar ze eigenlijk bezorgd over is. Uiteindelijk
omschrijft ze Suzan als voorlijk, kwetsbaar en ook als een
meisje dat zich zorgen lijkt te maken over alles en
iedereen. Zo veel, dat ze er soms letterlijk niet van kan
slapen.
In contacten die ik met Suzan heb valt op dat ze feilloos
aanvoelt wat zich binnen haar omgeving afspeelt. Een
sfeergevoelig meisje dat anderen op gevoelsniveau direct
door heeft en daar zeker zoveel aandacht aan geeft als aan
haar eigen gevoelswereld. Zo maakt ze zich zorgen over de
scheiding die zich bij een vriendinnetje afspeelt, waarbij
ze intussen nadenkt over de relatie van haar eigen ouders.
Als ze met het ene vriendinnetje speelt wil ze een ander
meisje niet tekort doen. Suzan verdeelt haar aandacht,
heeft oog en oor voor iedereen en probeert zo de harmonie
om zich heen in tact te houden. Harmonie in haar omgeving
lijkt hoofdzaak te zijn.
Zo wordt het bijzondere aan Suzan duidelijk en is er ook
een naam aan te geven. Suzan is Hoogsensitief (HSP). Haar
moeder herkent het geschetste beeld en merkt op dat veel
informatie die ze over dit type mensen en ook kinderen
leest past bij de wijze waarop zij Suzan ervaart. Toch
heeft ze, zei het wat aarzelend, nog wel een belangrijke
vraag. “Zijn die mensen paranormaal, zien ze in de
toekomst, lezen ze aura's?” Nou, geef ik aan, daar
kun je in geloven of niet, maar hoogsensitief hoeft hier
totaal niets mee te maken te hebben. Het betekent eigenlijk
dat je meer en gedetailleerder waarneemt dan de meeste
andere mensen. Dat ligt misschien niet zozeer aan ogen,oren
en/of overige zintuigen, maar aan een verhoogde
bewustwording die zich afspeelt op de rechter
hersenhelft.
|
|
Zo is Suzan zich van zeer veel eigen
gevoelens bewust, maar ook van die van anderen. Ze brengt
al die zaken met elkaar in verband en probeert daar zo goed
mogelijk op te reageren, waarbij ze soms een beetje
kwijtraakt wat anderen bij haar te weeg brengen en wat ze
daadwerkelijk zelf ervaart. Ze raakt daardoor gemakkelijk
overprikkeld, waardoor ze zich terugtrekt in een eigen
(droom)wereld. Emoties kunnen haar bovendien gemakkelijk
overspoelen, maar als ze die uit, beseft ze dat anderen het
erg heftig vinden of soms zelfs wat vreemd.
Daarom is het belangrijk dat Suzan leert hoe haar eigen
gevoelswereld werkt. Wat bij haar hoort en wat ze aan
anderen toe mag rekenen. Weerbaarheid kan er vervolgens
voor zorgen dat ze bewust besluit wanneer ze anderen te
hulp komt en waar ze anderen zelf verantwoordelijk voor
stelt.
Gerien van der Stam
GZ-Psycholoog (NIP)
|
